Shiatsu é uma técnica que aborda a saúde do ponto de vista holístico; significa “pressão com os dedos” e trata-se de uma forma de trabalho corporal que se originou no Japão, aproximadamente na virada do século XX. Os conceitos básicos dessa técnica vieram da prática de Amma, que é praticada em toda a China até hoje. O shiatsu envolve a estimulação de pontos específicos. (DOMENICO, 2008).
Na técnica clássica, as mãos, polegares, cotovelos, antebraços, joelhos, região plantar dos pés ou artelhos podem ser utilizados para o tratamento. A estimulação de pontos específicos está baseada no fluxo da energia ou força vital de cada indivíduo.
Promove:- Relaxamento físico, mental e emocional; Auxílio ao tratamento da depressão, síndrome do pânico, enxaqueca, artrose, artrite reumatóide e nevralgias; Alívio dos sintomas do bruxismo e distúrbios da ATM como dor na face, cansaço dos músculos da mastigação e dor de cabeça.
O desequilíbrio, a desarmonia e a doença são resultantes da interrupção desse fluxo. Muitas lesões musculoesqueléticas podem ter tratamento eficaz por meio do shiatsu. Acredita-se que as técnicas de quick massage tenham recebido grande influência do shiatsu (DOMENICO, 2008).
Fonte: PORTAL EDUCAÇÃO – Cursos Online : Mais de 1000 cursos online com certificado
http://www.portaleducacao.com.br/fisioterapia/artigos/40208/shiatsu#ixzz3ftEXfJQX
Indicações:
Por ser uma técnica que visa (re)estabelecer o equilíbrio e funcionamento do organismo, o Shiatsu possui diversas indicações e aplicações sobre os diferentes sistemas do corpo humano. Citamos a seguir as principais:
- Sistema muscular:
- Alívio das tensões, contraturas e dores musculares;
- Melhora da dor e sensibilidade dos pontos gatilhos (trigger points);
- Auxílio ao tratamento de fibromialgia, tendinites, tenossinovites e paralisia muscular.
- Sistema cirulatório
- Auxílio em combate à hipertensão arterial e arritmia cardíaca;
- Melhora da circulação sanguínea e linfática;
- Ajuda no combate às varizes e varicosas.
- Relaxamento físico, mental e emocional;
- Auxílio ao tratamento da depressão, síndrome do pânico, enxaqueca, artrose, artrite reumatóide e nevralgias;
- Alívio dos sintomas do bruxismo e distúrbios da ATM como dor na face, cansaço dos músculos da mastigação e dor de cabeça.
Referências:
- ANDERSON, S.K. The Practice of Shiatsu. Philadelphia: Elsevier, 2008.
- BERESFORD, C.C. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL SHIATSU. Barcelona: Paidotribo, 2001.
- DUBITSKY, C. BodyWork Shiatsu: Bringing the Art of Finger Pressure to the Massage Table. Editora:Inner Traditions, 1997.
- JARMEY, C. &MOJAY, G. Shiatsu: Guía completa. Barcelona: Paidotribo, 2002.
- MENEZES, C.R.O.; MOREIRA, A,C,P & BRANDÃO, W.B. Base neurofisiológica para compreensão da dor crônica através da Acupuntura.Rev Dor. n.11; v.2, 2010.
- SOHAKU & BASTOS R.C. Shiatsu Tradicional: Fundamentos, Prática e Clínica de Shiatsuterapia. 2.ed. São Paulo: Sohhaku-in Gasho, 2000. (Por Itiomassagem)